回顾「冰桶挑战」草场上炎阳炙人，体育课结束了。挚友一手拎着大水桶，另一手拽着我「押送刑场」——操场外的水沟旁。泼水者兴致勃勃地拧开水喉、把水桶装满，摄影员正合不拢嘴地调整着手机镜头；而汗涔涔的我则缓缓卸下鞋袜，光脚走上冰冷的铁沟盖。开拍。吸了口气，念起同样那几句开场词：感谢某某某的提名、回敬点名下列人等24小时内接招……念完、低头、认命、待酷刑——
「噗哧」，一阵凉意覆盖全身。湿漉漉的T恤贴在我的后背，凉风吹过、瑟瑟作响，寒气袭人。抬起头来，豆大的水珠便从浏海中随发滴落。周围人捧腹大笑，一身狼狈的我直打寒颤，跟众人笑闹着匆匆收拾、赶去厕所换套衣服；同时又暗自得意——能以此给我那几个死党施压，让他们步人后尘、接受「时代的洗礼」。
相信如此的一套看似弱智的操作，各位读者并不陌生。数周前，某项称「南卡罗莱纳大学冰桶挑战」的社媒挑战袭卷校园、风靡一时；不少同学在IG上惨遭他人的类似提名，在限定时间内录制自己被凉水泼洒的影片并发布，再提名他人照办，从而一人传十、十人传百。
而这类社媒挑战会在我校学生群体内迅速走红又为何？以敝人拙见，这与社媒挑战的性质、特征，及我们使用社媒的心态存有紧密关联。
首先，一个源于美国的IG趋势，竟能渗入新加坡并在本地年轻人群体间广传；这彰显出当代社交媒体极度广泛的流传性与全球化的特点。
其次，有些同学看到身边的同侪都参与这项当红的挑战时，或许会产生某程度「别人都在玩的、我也该体验一番」的内在压力，因而趋之若鹜、选择「参与」；这是集体狂欢下所谓「从众心理」、「落单恐惧症」等效应。
再者，短短24小时的「接招时限」的设定，旨在使围观的网友等待时间不会过久、使其对本项挑战的关注度不至流失；如此证明，当今网路文化处于信息爆炸的时代，人们所渴求的内容，皆应新鲜而节奏快。
以上可解释「冰桶挑战」能在社媒平台上风靡云涌的主因。然而，笔者在此想邀请曾参与「冰桶挑战」的各位读者反思：决定参与挑战那时的您，是否有想过这项挑战的真正涵义？
在我们的周围、甚至可能在我们身边，或许有些人心里承担着一些无形的包袱，他们需要我们的倾听、理解与支持，而非众人的排挤与歧视。对这些人而言，社会的众叛亲离，让渴望发声求助的他们，正如同挑战中「被人泼冷水」，这足以令人窒息！
今年本届「南卡罗莱纳大学冰桶挑战」，实为一场全球性的公益宣传运动，旨在为「杜绝心理疾病羞耻」发声。这项挑战的初衷，是为社会上面对这种窘况的群体示以接纳与勉励；同时彰显心理健康的重要。这类的宣传，目的在反对将心理疾病患者标签化的社会效应，并倡导人们在自己需要的时候勇于出声求救。
请跟风参与过挑战的您相信：无论您当时是以什么心态或理由而经历「淬炼与洗涤」的——您的行动协助了我们，打破可怕的缄默；为您身边有需要的亲人与朋友，表达了最诚挚的抚慰与支持。为此，感谢您的付出！
在「冰桶挑战」走红的期间，或许有些朋友并未完全理解笑闹背后的意义，这可能限制了这起挑战达成目标的能力。但这并不代表「冰桶挑战」的失败；「冰桶挑战」能够在我校存在并传开，同学们共襄盛举、接力将挑战持续扩散下去……那份愿意参与、彼此鼓舞的心意，正是改变社会风气、播下善意种子的起点。
如今，这项曾经风靡校园的挑战，似乎随着时间的更迭而来到尾声。尽管如此，让我们继续坚信：「痛苦不是软弱，没有人应该默默受伤而独自忍痛。」请各位持续对身边的家人与朋友们，施以由衷的关爱、聆听与相助，让心理健康的推崇成为社会的常态与骄傲！
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