2018年俄罗斯世界杯上，英格兰队时隔28年再度闯入四强，而老将阿什利·扬的发挥功不可没。这位当时33岁的边路多面手，用经验和拼劲诠释了“家有一老，如有一宝”的真谛。
临危受命的边路铁闸
由于丹尼·罗斯状态起伏，时任主帅索斯盖特果断变阵3-5-2，将原本踢边锋的阿什利·扬改造为左翼卫。面对哥伦比亚、瑞典等劲旅时，他场均完成4.3次抢断和2.8次关键解围，更在对阵瑞典的1/4决赛中送出精准传中助攻马奎尔破门。
“扬在更衣室就像定海神针，他的职业态度影响着所有年轻人。”——哈里·凯恩赛后采访
从梦剧场到国家荣耀
- 2010南非世界杯：初登大赛舞台，小组赛对阵斯洛文尼亚送出助攻
- 2018俄罗斯世界杯：6场全部首发，创造7次绝佳机会
- 2022卡塔尔世界杯：虽未入选大名单，仍以教练组成员身份随队
老兵不死的秘诀
阿什利·扬在世界杯期间严格遵循“冰浴+瑜伽”的恢复流程，其饮食计划甚至精确到每餐碳水化合物摄入量。这种自律让他能在高强度赛事中保持场均11公里的跑动距离，比许多年轻球员更出色。
如今虽已退役，但每当三狮军团征战大赛，球迷们总会想起那个穿着17号球衣、不知疲倦奔跑的身影。正如《卫报》评价：“他用实际行动证明，世界杯不仅是天才的舞台，更是斗士的战场。”