2010年南非世界杯上，日本队以“蓝武士”之名惊艳世界，其阵容搭配与战术执行成为亚洲足球的标杆。主教练冈田武史大胆启用年轻球员，结合老将经验，打造了一支攻守平衡的球队。
核心阵容：老将与新星的完美融合
- 门将：川岛永嗣的稳定发挥成为后防基石，扑救成功率高达78%。
- 后卫线：中泽佑二与田中斗莉王组成铁血中卫组合，边路长友佑都的插上助攻令人印象深刻。
- 中场：远藤保仁的精准长传+本田圭佑的创造力，成为反击战术的核心引擎。
- 前锋：大久保嘉人与冈崎慎司的灵活跑位，多次撕破对手防线。
战术亮点：防守反击的教科书
日本队采用4-2-3-1阵型，防守时全员退守半场，利用本田圭佑的速度与远藤保仁的调度发动快速反击。小组赛3-1击败丹麦的比赛中，本田的直接任意球破门和团队配合进球堪称经典。
“我们证明了亚洲球队也能踢出高效现代的足球。”——冈田武史赛后采访
遗憾与启示
尽管1/8决赛点球惜败巴拉圭，但日本队的世界杯表现赢得全球尊重。这支队伍的成功，为后续日本足球青训体系的发展提供了宝贵经验，也奠定了2018、2022世界杯的崛起基础。
注：本文数据参考自国际足联技术报告及日本足协官方档案。